그것이 가장 중요 할 때 더 창조적 인 방법을 배우십시오
당신의 독창성이 완전히 사라진 것처럼 보일 때, 그것은 스트레스의 축적에서 또는 믿을 수 없을만큼 바쁜 것에서 일 수 있습니다. 문제를 해결하려고 시도하고 좋은 해결책을 시각화하지 못할 수도 있습니다.
순간적으로 어려움을 겪었을 때, 스스로를 끌어 내고 더 창조적으로 시작하기가 매우 어려울 수 있습니다.
보다 창의적인 아이디어를 내고 궁극적으로 문제를 해결하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있지만 때로는 독창성을 되찾기위한 새롭고 독특한 방법을 강요해야합니다. 기업가로서 비즈니스 세계에서 성공하기를 희망하는 경우 다른 옵션이 없습니다.
기업가가 창의력을 발휘할 수있는 강력한 방법은 다음과 같습니다. 그들은 모두 당신을 위해 일하지 않을 것이지만, 만약 당신이이 전술 중 일부를 시험해 본다면, 당신의 창의성이 다시 흘러가는 데 그리 오래 걸리지 않을 것입니다 :
1. 새로운 아이디어와 자료 수집
관심 분야 내에서 항상 새로운 아이디어와 영감을 찾으십시오. 크게 읽으십시오. 학습 도구로 인터넷을 사용하십시오. 주변 업계에서 벌어지는 일에 관심을 가져라. 브라우저 또는받은 편지함에 책갈피 폴더를 유지하십시오. 다시 참조 할만한 흥미로운 내용이 들어 있습니다.
비오는 날 기금으로 창의적인 영감을 필요로 할 때마다 누르십시오.
2. 다른 활동으로 이동
종종 우리의 가장 좋은 아이디어는 우리가 문제를 생각하고 있다는 것을 깨닫지도 못하는 경우입니다. 다른 활동으로 계속 나아가면, 마음은 당신이 떠난 문제에 대해 무의식적으로 계속 노력할 것입니다.
몇 번이나 좌절감을 느껴 무언가를 기억하려고 애쓰는 데, 나중에 생각하지 못했을 때 머리 속에 다시 들려오는 생각을 잃어 버렸을뿐입니다. 이 잠재 의식 창조적 인 과정을 받아들이고 그것을 당신의 작업 흐름의 큰 부분이되게하십시오.
3. 브레인 스토밍
브레인 스토밍은 새로운 창의적인 아이디어를 창안하는 매우 효과적인 방법 일 수 있습니다. 이것을 페이지의 중간에 일반적인 문제를 작성하여 마음 맵과 결합하십시오. 거기에서 집중해야 할 몇 가지 매우 일반적인 영역을 생각해보십시오. 중심 개념에서 벗어난 부분으로 그려야합니다. 이 outshoots에서 더 멀리 나가서 당신이 찾고있는 것을 찾기 시작할 때까지 아이디어를 더 소화가되는 비트로 나누십시오.
4. 역방향 브레인 스토밍
리버스 브레인 스토밍은 가능한 해결책에만 초점을 맞추는 대신 문제의 가능한 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 솔루션보다는 실제 문제에 대해 브레인 스토밍을 시도합니다. 이런 식으로 문제를 해결하면 문제를 해결하는 새로운 방법을 찾을 수 있습니다.
5. 부정적인 생각을 긍정적 인 사고 방식으로 옮긴다.
단순히 사고 방식을 변경하면 더 창의적이 될 수 있습니다. "나는 이것을 알아낼 수 있습니다."또는 "나는 누구나 생각할 수있는 아이디어에 열려 있습니다."라고 말하십시오. 이러한 긍정적 인 생각을 되풀이함으로써, 당신을 도울 수있는 창의적인 영감을 얻게 될 가능성이 훨씬 커집니다 문제를 해결하고 가능한 해결책을 버릴 가능성이 훨씬 적습니다.
6. 좋은 추억을 생각해라.
당신은 당신의 긍정적 인 생각을 바로 옆의 문제로 제한 할 필요가 없습니다. 과거의 창조적 인 성공과 행복한 순간으로 돌아 가면 영감을 얻는 것이 훨씬 쉬워집니다.
7. 명상하다
명상의 이점 중 일부는 집중력, 인내심, 평온, 선명도, 통찰력 및 관점 향상을 포함합니다. 이 모든 것을 향상 시키면 창조성이 크게 높아질 수 있습니다.
8. 가치를 분명히하십시오
우리 모두는 실현 여부와 상관없이 모두 개인적인 가치를 따릅니다. 우리는 나이가 들어감에 따라 가치 체계를 구축합니다. 이는 우리가 삶과 세상을 보는 방법과 매우 흡사합니다. 시간을내어 가치에 대해 생각해보십시오. 개인의 가치 체계를 분석하는 행위는 창조적 인 사고를 일으킬 수 있습니다.
9. 평범함에서 벗어나 라.
하루 동안 일상 생활을 중단하십시오.
사물을 다르게하십시오. 당신이 일하는 방식을 바꾸십시오. 새로운 사람들을 만나십시오. 새로운 음식을 먹는다. 전에 한 번도 해본 적이없는 일을하십시오. 그냥 하루 달라. "새로운 당신"은 새로운 아이디어를 내놓을 것입니다.
10. 완벽 주의자가되는 것을 피하라.
완벽 주의자들은 세부 사항을 정확하게 파악하는 데 많은 시간을 할애하고 편안 영역 밖에서 새로운 솔루션에 대해 창조적으로 생각하는 시간은 거의 없습니다. 당신이 완벽주의에 대해 걱정한다면, 당신의 두뇌는 창조적 사고를위한 공간이 거의 없습니다. 아이디어를 공유하기 전에 완전히 형성하고 아이디어를 개선하기 위해 노력할 때까지 기다리지 마십시오.
11. 자극적 인 비디오보기
TED 협상은 시작하기에 분명하지만 YouTube에 창의적인 주스가 흐르는 많은 동영상이 있습니다. 그냥 귀여운 고양이의 동영상에 정신이 산만하게하는 것을 피하십시오.
12. 감동적이고 창조적 인 사람들의 전기 또는 자서전 읽기
두뇌를 자극하는 또 다른 방법은 다른 성공적이고 창조적 인 사람들에 대해 읽는 것입니다. 과거의 창조적 인 사고 방식에 대해 읽은 것만으로 많은 것을 얻을 수 있습니다. 어떻게 창의력 문제를 해결 했습니까? 그들의 성공 또는 실패로부터 당신이 배울 수있는 것이 있습니까?
13. 목표 결정
장기 목표를 생각하고 단기 조치 항목으로 나누십시오. 이것은 당신의 마음을 창조적 인 방식으로 보내고 집중해야 할 것과 그렇지 말아야 할 것을 충분히 밝힐 수 있습니다.
14. 저널 시작하기
저널을 작성하면 심각한 창의력을 발휘할 수 있습니다. 당신이 그날의 진전 상황을 되돌아보고 당신이 마주 치고있는 문제를 써낼 수있는 기회를 주면, 그것은 당신의 머리 속으로 튀어 나와 새로운 아이디어를 발견 할 수있는 좋은 방법입니다.
15. 팟 캐스트 듣기
팀 페리스 (Tim Ferriss)의 팟 캐스트는 특히 전 세계에서 가장 탁월하고 독창적이며 독창적 인 마음을 선사하기 때문에 독창성을 높이는 데 큰 도움이됩니다. 팀의 James Altucher와의 인터뷰를 들으십시오. 그러면 후회하지 않을 것입니다.
16. 뇌의 다른 부분을 자극하십시오.
뇌의 한 영역을 사용하여 창의력을 발휘하기 힘든 경우, 전통적으로 강한 영역이 아니더라도 다른 영역으로 이동해보십시오. 토론에서 문제에 대한 해결책을 찾지 못하면 문제에 대한 해결책을 시각화 해보십시오. 아니면 모델을 구성하는 물리적 과정을 거칠 수도 있습니다.
17. 그림 그리기
보다 시각적 인 경향이있는 사람들에게 특히 좋은 영감의 한 형태는 그림을 그리는 것입니다. 그리기 시작하는 것은별로 중요하지 않습니다. 그것은 자연스럽게 진화 할 수 있고 완전히 예측할 수없는 길을 택할 수 있습니다. 최종 결과가 실제로 낙서하는 데 걸리는 시간만큼 중요하지 않다는 사실을 받아들이면 그림 세션으로 이동하십시오.
18. 물리적으로 당신의 환경을 바꿔라.
풍경이 바뀌면 두뇌가 새로운 아이디어를 내고 더 창의적으로 나아가도록 격려하는 데 필요한 모든 것일 수 있습니다. 당일 치기 여행을 통해 당신의 감각을 자극하고 근처의 공원으로 모험을 떠나거나 산책을하고 새로운 곳을 찾아 어떤 일을 사전에 염두에 두지 마십시오.
19. 자연으로 당신 자신을 둘러 쌉니다.
많은 사람들이 옥외에 있으면서 창조적 인 충격을받는다고합니다. 수용 할 신선한 공기, 새들의 짹짹 울기, 햇빛 및 기타 자연 경관은 보통 도시 거주 비즈니스맨의 경우 속도의 긍정적 인 변화입니다.
20. 녹색 또는 파란색 이동
시골에 실제로 들어갈 수있는 것은 아닙니다. 특히 주요 도시에 살고있는 경우 특히 그렇습니다. 그러나이 기능의 일부는 녹색 또는 파란색 환경에있는 것에서 얻을 수 있습니다. 이 색상은 선명도를 높이고 혼란을 줄이는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다. 더 창의적이고 독창적 인 생각을하고 있다면 꽃밭이나 미술관과 같이 생생한 색상으로 자신을 둘러보세요.
21. 개인 공간 정리 및 정리
당신의 인생을 망가 뜨리는 데 전념하는 전체 웹 사이트가 있습니다. 지독한 옹호론자 중 많은 사람들이 당신의 삶을 망가 뜨리는 것으로 마음을 떨쳐 버릴 수 있다고 믿습니다.
22. 운동과 운동으로 활력을 얻으십시오.
운동은 뇌를 자극하여 해마 지역의 새로운 뉴런을 만듭니다. 달리기, 이웃 산책, 요가 운동, 팔 굽혀 펴기 및 윗몸 일으키기와 같은 신체 활동은 새롭고 창의적인 생각 패턴을 자극 할 수 있습니다. 많은 사람들이 운동에서 벗어나 더 깊은 영감을 얻는 방법으로 운동 시간을 사용합니다.
23. 호흡 운동에 중점을 둡니다.
호흡 운동은 다른 대부분의 운동처럼 정력적이지는 않지만, 긴장을 풀 때 도움이 될 수 있습니다. 의식이있는 호흡 운동은 자신이 빠져 나가는 것을 발견 할 때 핵심 우선 순위에 집중하고 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
24. 마사지 받기
마사지를 통해 차분한 헤드 스페이스에 머물 수 있으므로 창의적인 새로운 아이디어를 발견 할 가능성이 큽니다.
25. 너 자신 백일몽
당신이 완전히 집중하지 않는다면 죄책감을 느끼지 마십시오. 백일몽은 흔히 독특한 통찰력을 제공합니다. 당신이 정말로 필요하다고 느끼면 당신의 마음을 방황하게하십시오. 바로 가까이에있는 문제와 직접적으로 관련이 있는지 여부에 관계없이 독창적 인 아이디어를 기록 할 수있는 메모장을 준비하십시오.
26. 당신이 신뢰하는 사람과 상담하십시오.
창의적인 발상을하고 있다면 자신을 격리 할 필요가 없습니다. 브레인 스토밍과 같은 이러한 활동 중 일부는 아이디어를 다른 사람들과 함께 전달하는 경우 매우 효과적으로 작동하며, 자신보다 생각이 다른 사람들의 의견을 듣고 가장 창의적인 아이디어를 얻을 수 있습니다.
27. 친구 나 가족에게 전화하십시오.
때로는 단순히 좋은 친구 또는 가족과 이야기하는 것이 주제에서 완전히 벗어난 경우에도 찾고있는 솔루션을 발견하지 못하게하는 스트레스 해소에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 당신이 그들과 잠시 이야기하지 않았다면 특히 그렇습니다.
28. 바에 짧은 여행을 가라.
현지 바에서 음료를 마시면 창의적인 사고 과정을 다시 시작할 수있을 정도로 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 그렇게하는 동안 보는 사람들은 더욱 도움이 될 수 있습니다.
29. 가족의 시간을 가짐
가족과 함께 시간을 보내는 것은 스트레스 수준을 낮추고, 창의력을 발휘할 수 있도록 더 많은 에너지를 제공합니다.
30. 자극하는 음악 듣기
많은 연구가 음악을 듣는 것과 창조적 인 생각 사이의 깊은 연관성을 보여주었습니다. 물론 많은 종류의 음악이 있습니다. 다른 음악보다 창조적 인 사고에 도움이되는 음악입니다. 백그라운드에서 재생할 수있는 편안한 것을 선택하십시오.
31. 게임하기
창조적 인 아이디어를 개발하는 데 도움이되는 게임이 많이 있습니다. 모두가 놀고 새로운 아이디어를 발표 할 수있는 기회를 제공하는 회의용 게임을 개발하십시오. 사람들이 활동을 재미있게 찾으면 새로운 제안을 제안하기 위해 스스로를 밀어 붙일 진정한 인센티브를 갖게됩니다.
32. 영화보기
영화에서 휴식을 취하고 직장에서 몇 시간 동안 정신을 끕니다. 그것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 당신이 일을 마치면 다시 초점을 맞출 가능성이 있습니다.
33. 프로젝트 중간에 의도적으로 멈춘다.
중간 선고를 중단하면서 글쓰기 세션을 마무리함으로써 작가 블록을 차단하려는 어니스트 헤밍웨이 (Ernest Hemingway)의 접근 방식과 마찬가지로 미완성 프로젝트를 의도적으로 중단하는 것도 똑같이 강력 할 수 있습니다. 마음을 편안하게하고 다른 활동을하면서 문제를 해결할 수있는 기회는 엄청난 이익을 가져올 수 있습니다.
34. 조기에 침대에 간다.
몇 시간의 수면으로 당신을 리프레쉬 할 수 있으며, 내일 새로운 아이디어로 당신은 아주 잘 일어날 수 있습니다.
마지막 생각들
모든 전략이 모든 사람에게 효과적 일 수는 없지만 정신적으로 상쾌하게 해주는 기술을 찾으십시오. 기업가에게는 이것이 새로운 아이디어, 영감 및 통찰력을 의미하여 비즈니스 성과를 높일 수 있습니다. 귀하의 창의력을 적절하게 간호 한 결과가 훨씬 개선 된 마음 상태가 될 것이므로 단기간에 사업에서 시간을 들여서 유죄를 느끼지 마십시오.